Ребята вернулись из лагерей, но полезные режимные моменты стараются соблюдать. Сегодня утром девочки и мальчики вышли на зарядку. Сначала ребята разогрели все мышцы. Начали с быстрой ходьбы, затем выполнили упражнения для рук, пояса и спины, далее упражнения на укрепления мышц туловища и ног. Утренняя зарядка на улице – это хорошее настроение, интересное начало дня, прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией на весь день!
08Авг
