«Хорошая спортивная форма» – так переводится с английского слово «fit», лежащее в основе названия философии здорового существования «fitness», очень актуальной в современном мире. В наши дни, когда жизнь наполнена стрессами и вызовами, забота о здоровье приобретает особую важность.
С октября прошлого года сотрудники Центра «Жемчужина» в свободное от работы время участвуют в фитнес-тренировках под руководством Марианны Гриценко, руководителя физического воспитания.
Регулярные тренировки способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и снижению веса. Кроме того, занятия помогают снять напряжение и улучшить настроение, что особенно ценно.
Занятия проводятся в рамках реализации корпоративной программы по сохранению и укреплению здоровья сотрудников Центра «Здоровая нация».
Не упустите возможность стать лучше и сильнее! Присоединяйтесь к нам на тренировках в рамках программы «Здоровая нация»! Здесь вы получите поддержку, мотивацию и возможность укрепить свое тело.
